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  萧亚轩: 牛奶+苹果成功 瘦身   具体做法如下:第一天,全天只能吃苹果(共两斤,约五六个左右),慢慢地一小口一小口吃;第二天,全天只喝牛奶或酸奶,共1000毫升分成六七等份,每次喝一份;第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天。


  切记不能喝水,苹果日断水,基本上减的就是 身体的水分,到了牛奶日,水分减的差不多了,就会减到脂肪。


     陶晶莹:瑜珈酸奶瘦身法    练瑜珈对陶子而言是个 非常好瘦身方法


  “我还是提倡利用平时的时间减肥,我会经常练瑜珈,保持良好身材,我觉得练瑜珈是个非常好的瘦身方法,它不但能够修正身体线条,而且还能够调整身心。


  ”陶子认为 控制饮食对于健康瘦身也是非常重要的因素。


  “控制饮食是非常重要的,我平时会多喝一点酸奶,我感觉女孩子多吃一点奶质及含有豆质的食品对身体非常好。


  最重要的还是保持良好的心情,这是一切的源泉,相信有好的心情才有好的 生活


  ”   张曼玉:一 天3杯纯牛奶   在饮食上,张曼玉不赞成节食减肥法,因为这对人体有百害而无一利。


  可以少吃,但一定不要什么都不吃。


  饮食应该以清淡为好,但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标,不能过少。


  比如一天3杯纯牛奶是必不可少的。


  牛奶既可以补充人体必须的养分,还能为女性补充钙质,是非常好的瘦身和滋养佳品。


     伊丽莎白-泰勒:牛奶+豆腐成功瘦身   豆腐热量低,容易给人饱腹感,钙含量也很高。


  采用牛奶减肥法期间,把豆腐也纳入你的每日食单作为补充,如虎添翼。


   下一页推荐阅读:白薯豆腐番茄汤瘦身又防病    诺维尔什:坚持喝低脂或 无脂牛奶   好莱坞女星毕比-诺维尔什坦言保持身材的秘密其实在冰箱里,每天700克的低脂或无脂牛奶的减肥餐帮助她减掉体重,保持苗条。


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   瞬间安静如鸡。


   学长 好大好痛 停下来啊这天和肖雨萱彭莉吃饭回到寝室门口,看到于晨飞在哪里等着她。


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  不对不对啦,这会提前结束对话的啊。


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  文乃的脸色猛的一红,夸张的张大嘴巴,想要极具的否认。


  嗯,赶紧出发吧!张灵凡说。


  学长好大好痛停下来啊第三天,我 带着印刷好的传单先出门了。


  一想到这,我不禁冷汗直流。


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  没办法,只好停下来的海华和志平对了一眼。


  PS2:建了个交流群,群号:652181617,大家闲得慌可以进来玩玩。


  风头一时无两。


  这里存在了九大误区。


  阳光沥肩头,风儿抚我脸,仿佛自由人。


  橙光太后有喜破解版接下来,让我受了这么严重的伤,必须得好好补充一下啊。


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  学长好大好痛停下来啊上回没看到凤吟晚的热闹,今儿个刘婶李妈又钻了出来,靠在门边酸溜溜地添油加醋:官爷,王五小哥说的没错,你瞧这 女人的模样就知道不是老实人,这钱肯定来路不明的!难道不应该问问,夏语,你怎么会和一个叛逆少年玩到一块儿了?抱歉,抱歉,听到这个劲爆的消息我实在没忍的住,晓秋也知道自己的举动有点冒失了,但是晓秋也的确没想到华洛居然会直接把这种事情说出来。


  有时候,男生的快乐真的很简单那不就完完全全就是变态了吗?!   杜慕雪很瘦,俏丽的瓜子脸上,一双清澈黑亮的眼睛看起来楚楚动人。


  只是在她的脸上,写满了浓浓的忧愁。


  听完她的故事后,我唏嘘不已,没想到,这个看似柔弱的女孩如此善良,又如此坚强,用孱弱的肩膀挑起了生活赋予她的沉重的苦难……  他家里的陌生女人 午夜时分,睡在我身旁的乐乐突然大哭起来。


  我猛然间从梦中惊醒,扭开床头灯一看,小家伙脸红扑扑的,一摸额头,很烫。


  用温度计一量,40摄氏度!瞬间,我睡意全无。


  白天乐乐还很活泼,有说有笑,怎么说病就病了?我急急忙忙给乐乐穿上衣服,打算带他去医院。


  这么晚了,街上肯定很难拦到的士。


  万般无奈之下,我想到向 男友 伟华求助。


  对于我抚养乐乐,伟华是不太情愿的,他常常说,虽然他是你的亲侄儿,可他自己的妈妈都不管他,凭什么丢给你一个未出嫁的大姑娘来养。


  将来我们结婚了,还会有自己的孩子,到时候负担多重啊! 情感天地:男友 嫌弃我带着一个 拖油瓶(3/3)  可乐乐烧得这么厉害,我顾不了那么多,试着拨伟华的手机,已经关机。


  于是,我又拨他家里的座机,电话响了好几下,他终于接了。


  不等他开口,我就急切地说,伟华,你快点骑摩托车来接一下我,乐乐发高烧了……你是谁?和伟华是什么关系?乐乐又是谁?电话那端传来的竟然是一个年轻女孩的声音,连珠炮似地向我发问。


  我一下愣住了,这么晚了,伟华的家里怎么会冒出个陌生女孩?我努力清理了一下杂乱的思绪,平静地回答:我姓杜,是伟华的女朋友。


  现在该我问你了吧,你又是谁,怎么会半夜三更出现在我男朋友的家里?  听了我的答案,对面那女孩不敢相信,连声说:不可能,我跟他交往半年了,从没听他提起过他有女朋友!我冷冷地说:他人在哪里?请他亲自接电话。


  他现在不太方便,因为——他在洗澡……你有什么直接跟我说吧,我会转达给他的。


  女孩的语气充满着胜利者的自得。


  想着病中的乐乐,我没有心情跟女孩继续纠缠。


  我直接挂断了电话,吃力地抱着乐乐走下五楼。


  初春的夜风很凉,我的心更凉。


  乐乐用滚烫的小手紧紧搂住我的脖子,无力地将小脑袋靠在我的肩膀上,病中的小家伙对我格外依赖,我努力仰着脸,不让眼泪滑落。


  我在心里反反复复为自己鼓劲:我不能倒下,我是这个苦难之家唯一的支柱。


  为了乐乐,为了 父母,我必须坚强!情感天地:男友嫌弃我带着一个拖油瓶(3/3)  还算幸运,出了小区没走多远,就来了一辆的士。


  等我把乐乐送到医院,挂上吊针,已经是凌晨一点多了。


  小家伙沉沉地睡了,我守护在病床前,心情却怎么也难以平静。


  就在这个时候,手机响了,是伟华打来的。


  我的心一下子绞痛了,赌气不接,手机却执著地响着,我终于忍不住接了。


  电话那头,伟华的声音一如往常般温柔,慕雪,你和乐乐在哪家医院?我马上赶过来。


  我的泪汹涌而至,你还来干什么,家里软玉温香,你舍得走?别闹了,慕雪,我只爱你。


  别再生气了,我马上过来。


  在伟华半哄半骗下,我还是不争气地投降了。


    他说我们扯平了  半个小时后,伟华赶到了,他陪我一起在医院等乐乐输液。


  在医院那种场合,我不好追问伟华那个女人到底是谁,他也没有向我解释。


  折腾了大半夜,乐乐的烧总算退了。


  伟华送我们回家,在黑暗的楼道里,他背着乐乐,一手紧紧地牵着我。


  进了家门,把乐乐安顿睡下。


  我紧盯着伟华的眼睛,难道你不打算给我一个合理的解释,哪怕是你在骗我?情感天地:男友嫌弃我带着一个拖油瓶(3/3)  沉默了一会儿,伟华开口了,慕雪,我不想骗你。


  我确实做了对不起你的事,可是你要相信,我是真心爱你的,我一定会娶你。


  我和那个女人不过是逢场作戏,玩玩而已。


  有好多话我一直没有跟你说,闷在心里很久了,我也噎得难受。


  我爱你,所以当初才会不顾一切追求你。


  我不在乎你家里有多病的父母,你一个未婚女孩带着个孩子我也认了,可是你有没有站在我的角度,为我想一想?你是我的初恋,也是我的第一个女人,可你呢,跟我的时候已经不纯洁了,每每想到这一点,我都痛苦得恨不得把自己撕碎。


  我是一个传统的男人,真很难迈过心里的这道坎!我算什么男人,不仅要接手别人的女人,还要接手别人的小孩,真是太窝囊了!我不是没想过和你分开,可是我做不到,我太爱你了;可我一想到这件事,就控制不住自己,我是太压抑了才会去找别的女人……今天,我们把话说开了,我们就算扯平了。


  今后,咱们谁也不要再提过去,好好过日子好吗!情感天地:男友嫌弃我带着一个拖油瓶(3/3)  伟华到底还是说出了他的心里话:他爱我,所以才背叛我!多么荒谬可笑的理由。


  是的,我跟他的时候已经不是第一次了,可是,每个人都有过去。


  上一段感情结束了,难道我就没有重新获得幸福的权利吗?我无法改变已经发生了的事实,无法让时光倒流,让自己在纯洁无瑕的时候遇上伟华,难道,这是我的错吗?  爱情曲终人散  哪个女人不想第一次牵手就走向永恒?可惜命运弄人。


  我出生在D市一个普通的工人家庭,有一个大我5岁的哥哥。


  从小,我和哥哥的感情特别好。


  家里环境不是太好,哥哥高中没读完就参加工作了,我却如愿以偿考上武汉一所大学。


  当时,哥哥比我还要高兴,省吃俭用,每个月都给我寄钱。


  在美丽的校园,我邂逅了浪漫的初恋。


  男友叫雨,长得高大英俊,是校篮球队主力,会弹吉他,磁性的男中音令人着迷。


  雨是学校里的风云人物,也是无数女孩心目中的白马王子(老板和我在办公室爱爱)。


  我是幸运的,优秀的雨对我情有独钟。


  雨的出现,像三月的春雨滋润着我的心田,让我幸福得像个公主。


  一直以为,雨就是我这辈子要嫁的人,我们的爱情会是一首最动听的歌,然而,我没想到,一场突如其来的变故,让我们的爱曲终人散了。


  情感天地:男友嫌弃我带着一个拖油瓶(3/3)  大三下学期时,我哥哥遭遇了车祸,永远离开了这个世界。


  那时,他才26岁,正值新婚, 嫂子已经怀孕3个月。


  嫂子娘家人坚决让她打掉孩子,我能理解嫂子的心情,是的,她还年轻,不想被拖累一辈子。


  可是,哥哥是一个那么善良的人哪,我们家里人都希望嫂子能生下这个孩子。


  我专程赶回家陪嫂子,给她做思想工作,可她还是很犹豫。


  最后,我的母亲跪下来求她,承诺只要她生下孩子,孩子以后归我家管,不用她操心,而且还把哥哥的死亡赔偿金全部给她。


  从哥哥去世的那一刻起,我的命运就被改写了。


  嫂子生下孩子后就离开了,父母年纪大了,身体也不好,特别是母亲,遭受老年丧子之痛,从此卧床不起。


  我明白自己身上的责任,大学毕业后,成绩优秀的我原本可以留在武汉,可我毅然选择了回D市。


    雨不支持我的选择,他说尽孝有很多方式,不一定非要回到父母身边不可,武汉这边工资高,我可以多在经济方面给家里帮助。


  可我知道,我别无选择。


  父母需要我照顾,年幼的乐乐需要我照顾,亲情的温暖不是可以用钱代替的。


  雨无法说服我,于是向我提出了分手。


  虽然我很爱雨,可我不怪他,我们注定有缘无分。


  情感天地:男友嫌弃我带着一个拖油瓶(3/3)  就这样,正值花季的我当了未婚妈妈,精心抚育着乐乐,照顾一家老小。


  这些年,不是没有男孩子喜欢我,可一得知我要带着乐乐出嫁,都吓得打了退堂鼓。


  直到我遇到伟华,他比我小两岁,来自山区。


  他不嫌弃我家的情况,愿意跟我一起照顾我的家人。


  我们一直相处得很融洽,然而,当他发现我不是处女时,他的心态变了。


  他开始抱怨乐乐是个累赘,开始抱怨我家的负担重,这些我都不在意,可我万万没想到,他竟然会用背叛寻求内心的平衡。


  前几天,伟华向我求婚了,我很犹豫,不知道到底该不该把终身的幸福托付给他?  小编有话要说:小雪你现在的心情我能感受到,可是作为一个过来人我还是要问你几句。


  伟华比你小按照他现在的所作所为,我们可以说他是太年轻心性未定。


  可你呢,你爱他吗?你现在带着乐乐生活已经很累,如果你嫁人了,你确定你的生活质量会比现在有提高吗?你确定伟华会顶得住生活的重压吗?你确定他不会再出轨吗?你现在已经很累了,一定不要选择一个比现在更累的生活方式。


  情感天地:男友嫌弃我带着一个拖油瓶(3/3)

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